一般的なうつの症状をもつ方もいますが、隠れうつという症状を持つ方もいます。隠れうつはハイパーうつ症ともいえます。そんなタイプのうつ症なのでしょうか。ハイパーうつ症のかたは、一見やたら元気でハイテンションの方が多いようです。このネーミングは学術用語ではありません。実はこのような症状のうつをもつ方も結構いるようです。
ハイパーうつタイプの特徴は、やらなければならないことがたくさんあって、飛び回るのだが何事もあまり前に進んでいない、「てんぱっている」感覚や、ヒステリックになっている感覚があるので周りの人から見ると空回りしている、
自分を取り囲む状況や周りの人が全く思い通りに動かないと不満を持っている、つねにイライラしている、周りにいるを責めたい気持ちでいっぱいになる、ハイテンションの時期が過ぎてしまうととてもぐったりして憂鬱になる。気分にいつも大きな波があるというものです。
このようなタイプのかたは、あなたの周りにはいませんか？一見、躁鬱病かもしれない？と思うかもしれませんが、これは違います。一般的なうつの人は、本人もあまり動かないで見た目も憂鬱そうです。周りのかたも気遣ってくれることが多いようです。
けれども、このハイパーうつ症はかなりの曲者のようで、本人はハイテンションで周囲のひとはうんざりしています。そのためだれも気遣ってくれません。それに、一見すると元気なため病院やカウンセリングにもつながりにくいようです。
子育てとはあなたに何ですか？このような問いに対して色々な意見があると思います。一般的な答えでは、「子供
を育てる」、または、「夫婦が協力し合って子供を育てていく」というように意見は人によってさまざまだと思います。確かに、子供を育てることは最もなことなのですが、子育てとは「子供と一緒に、自分自身も成長していく。自分自身も育てる」ということでもあります。
子供が産まれてからやりたいこともできなくて、子供がいるから行けない場所も増えていったり、我慢することも多くなるのではないでしょうか。しかし、そのことは「自分自身の成長」でもあると思います。子供にとって、親は、大きな存在ですが、逆に、親にとっても、子供は大きな存在なのです。その大きな存在が中心となって、生活していくのですから、悩みや子育ての疲れ、不安、イライラなども時には出てくる時もあると思います。
泣きたくなる時だってあるでしょう。そのようなな時は、少し気を楽にして、子育てをしてみてはどうでしょうか？不安になったりイライラしている顔は、子供だって不安になってしまいます。子供は敏感なものですから、気を楽にして、接してみましょう。きっと子供も、笑顔で答えてくれることでしょう。子育てで無理をすることはけっしてよくありません。身近な人に手助けしてもらうこともとても大事です。